Suy giảm sinh lực phái mạnh: Thông tin & cách giải quyết về vấn đề này

Theo nghiên cứu về sự suy giảm sinh lực phái mạnh (mãn dục nam) và nhận thấy rằng nó là sự kết hợp của sự suy giảm cả về thể chất lẫn tinh thần của nam giới. Việc suy giảm sinh lực phái mạnh ảnh hưởng không chỉ đến khả năng "trên giường" mà còn ảnh hưởng đến cả cuộc sống ngoài đời thường của quý ông.

Tầm quan trọng của ham muốn tình dục

Một nghiên cứu tại ĐH Ohio cho thấy nam giới trung bình nghĩ về chuyện tình dục 19 lần một ngày, trong khi con số này ở phụ nữ chỉ là 10 lần. Một nghiên cứu khác cho thấy hình ảnh mặn nồng lướt qua bộ não của nam giới cứ 10 phút, trong khi phụ nữ cần 60 phút. Tuy nhiên, đối với một người đàn ông khỏe mạnh, ham muốn tình dục luôn tồn tại và mạnh mẽ như một định luật tự nhiên không cần chứng minh.

Khi cảm hứng tình dục của quý ông suy giảm, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề khác về sức khỏe. Ham muốn tình dục không chỉ là về việc thực hiện hành động "muốn làm", "làm xong" và... hết chuyện, mà còn là một minh chứng cho cơ thể khỏe mạnh và nguồn năng lượng dồi dào. Một người đàn ông không có ham muốn tình dục sẽ trở nên như một lá cờ không có gió, một chiếc xe đua không có xăng, một con ngựa không có dá, và chẳng thể làm chồng hoặc bạn tình của một phụ nữ hạnh phúc. Ham muốn tình dục là khởi đầu cho những phút giây hạnh phúc của đôi tình nhân.

Nguyên nhân gây suy giảm sinh lực phái mạnh

Nhathuoc115.com.vn - Suy giảm sinh lực phái mạnh không chỉ xảy ra khi nam giới đã có tóc trắng màu muối tiêu, mà nó bắt đầu từ tuổi 30. Mỗi năm sau tuổi 30, nam giới bị giảm từ 1% - 2% hormone sinh dục Testosterone. Từ sau tuổi 40, sự thiếu hụt Testosterone trở nên rõ rệt, gây ra các vấn đề về thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến cuộc sống phái mạnh.

Sự giảm Testosterone

Giảm Testosterone làm cho hệ cơ xương suy yếu, gây ra tình trạng loãng xương. Cơ bắp cũng trở nên lỏng lẻo và tiêu biến, nhường chỗ cho mỡ, đặc biệt là ở bụng. Một khi mỡ trắng tích tụ trong cơ thể, nồng độ Testosterone sẽ giảm, làm cho nam giới trông kém mạnh và không hấp dẫn hơn.

Thông thường, nam giới (và phụ nữ) cho rằng cân nặng và tỉ lệ cơ - mỡ trong cơ thể phụ thuộc vào chế độ ăn uống và tập luyện. Điều này đúng, nhưng Testosterone cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thay đổi hình thể. Điều này giải thích vì sao có những người không thay đổi quá nhiều trong chế độ ăn uống và tập luyện nhưng từ sau tuổi 40, cơ thể lại tăng cân và phát tướng.

Ảnh hưởng đến tinh thần, năng lượng và cảm xúc của nam giới

Tuy nhiên, sự suy giảm sinh lực phái mạnh không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn ảnh hưởng đến tinh thần, năng lượng và cảm xúc của nam giới. Hình ảnh của một quý ông tự tin, mạnh mẽ và đam mê sẽ biến mất, thay vào đó là sự mệt mỏi, giảm động lực và mục tiêu trong cuộc sống. Dấu hiệu này triệt tiêu hình ảnh một người đàn ông phong độ. Khi nguồn sức mạnh bên trong mất đi, mọi thứ từ ánh mắt, cử chỉ, cách đi đứng đều phản ánh sự thiếu hụt đó. Các biểu hiện cụ thể có thể bao gồm rối loạn trí nhớ, khó tập trung, stress và lo âu. Thiếu hụt Testosterone cũng là một trong các nguyên nhân gây ra trầm cảm.

Cách tăng cường sinh lực phái mạnh

Để tăng cường ham muốn tình dục và cải thiện sức khỏe, tập luyện và thể thao là một phương pháp hiệu quả. Việc tập luyện không chỉ giúp đốt mỡ và tăng cơ mà còn tăng sản xuất nội tiết tố ở nam giới. Đẩy tạ và chạy nước rút được coi là những bài tập tăng Testosterone hiệu quả nhất. Đồng thời, cân bằng cuộc sống và giảm stress cũng là rất quan trọng.

Bổ sung Testosterone bằng Minhmen

Ngoài ra, cũng có thể bổ sung Testosterone nội sinh bằng cách sử dụng thuốc minhmen. Tinh chất Dâm dương hoắc và Bạch tật lê trong minhmen giúp tăng sản xuất Testosterone nội sinh và cải thiện sức khỏe nam giới.

Để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc, cần chăm sóc sức khỏe và chú trọng đến việc giữ gìn ham muốn tình dục và nội tiết tố nam giới. Ngoài việc tập luyện và ăn uống lành mạnh, cũng có thể sử dụng các phương pháp bổ sung Testosterone như thuốc sinh lý Minhmen để tăng cường sinh lực phái mạnh. Suy giảm sinh lực phái mạnh không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn ảnh hưởng đến tinh thần và cảm xúc, điều này không chỉ là một vấn đề cá nhân mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống và mối quan hệ của nam giới.